Zapraszamy na nowe zajęcia w CzDK – Trening obwodowy.
Trening obwodowy przynosi szereg korzyści, w tym redukcję tkanki tłuszczowej, wzrost masy mięśniowej, poprawę kondycji i wydolności, a także wzrost tempa metabolizmu. Zajęcia przy użyciu zróżnicowanych przyrządów sprawiają, że jest on niezwykle ciekawy i zróżnicowany. Zadbaj o formę z panią Ilonką!
